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Rétrospective de la saison passée …

Rétrospective de la saison passée …

Au-delà de la pratique du Tai Chi Chuan, du Chi Gong et de la Méditation, la vie de notre club est ponctuée de moments de partage et de grande convivialité !

Ambiance et dynamisme ont été l’an passé au rendez-vous avec la mise en place d’animations permettant les rencontres entre adhérents : cours ouverts à tous ; ateliers originaux (origami, cérémonie du thé, artiste céramiste) et soirée du nouvel an chinois ; stage résidentiel à Etretat ; stages en forêt ; entraînements, pique-nique et jeux en plein air ; fête de fin d’année avec une médaille décernée à l’unanimité, à Christine pour son magnifique gâteau… aussi bon que beau !

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Tous ces évènements ont rencontré un franc succès et contribue à donner à notre club son caractère festif et généreux.  Merci donc à tous et à très bientôt pour d’autres rendez-vous !

QUAND des LIENS SE CREENT

Rien de tel qu’un peu d’interactivité entre associations locales. Nous nous croisons certes, mais quelle dynamique portons-nous réellement ensemble ?

L’occasion nous en a été donné de présenter notre activité tai chi & chi gong et d’inviter les adhérents de l’association Leudevilloise « Prends soin de toi » à pratiquer tous ensemble.

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Une découverte pour eux de notre manière chinoise d’accomplir cette finalité de bien être. Et de notre coté, un entrainement physique dans une dépense un peu plus cardio qu’à l’habitude lors de la « Rando bien être », organisée par ce même Club en début de cette belle matinée ensoleillée.

La rencontre fut fort sympathique. Quand des liens se créent !

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Le STAGE de REPRISE

Viens, marchons silencieux dans la forêt d’automne

Viens, marchons silencieux dans la forêt d’automne,
Flamboyante, magique et touchante saison,
Quand le vent fait gémir les hautes frondaisons
Et voler les feuilles mortes qui tourbillonnent.

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Admire l’envolée de ces piliers puissants
Qui tendent vers le ciel leur immense ramure,
Couronnées de leur verte ou rousse chevelure
Que le souffle du vent traverse en mugissant.

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Palette admirable des feuillages d’automne !
Symphonie de couleurs où jaunes et orangés
Et rouges au vert profond viennent se mélanger.
Les feuilles d’or là-haut sur les branches frissonnent

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poème d’Arnaud Jonquet / photos de Pascale et Patrick

UNE RENCONTRE FORT SYMPATIQUE

Notre journée de retrouvailles et de rencontre, accompagnée d’un magnifique soleil, a été très réussie. Au rendez-vous : lieu magique, apéro, pique nique, tai chi & chi gong près de l’eau, pétanque, billard népalais, raquettes, et jeux divers. Quant au concours de gâteaux … un gros HUMM !

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Le Club a présenté ces remerciements aux adhérents présents, et profite de cet article pour s’adresser à l’ensemble des adhérents du Tai Chi Club :

« Merci aux initiateurs, aux petites mains qui ont beaucoup usiné et aux grandes jambes, grands sourires et belles paroles à la sortie d’Aldi, d’Intermarché … chacun se reconnaîtra ! Conception, photocopies, découpage, pliage et tractage… c’est extrêmement positif pour le club que la cohésion, l’esprit d’équipe aient pris autant de sens».

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Heureuse saison à toutes et tous.

Au plaisir de vous rencontrer

Bonjour,

Au plaisir de vous rencontrer !

Afin de s’initier à la pratique du Chi Gong et du Tai Chi Chuan, notre cours débutant aura lieu cette saison le jeudi de 20h à 22h, à la salle Jean-Loup Chrétien (rue de la croix blanche tout près de l’Eglise) à Saint-Vrain.

20H-21H30 : CHI GONG, TAI CHI GONG, Etirements des Méridiens, Méditations (Débutants et tous niveaux)

21H30-22H : TAI CHI CHUAN 24 de Pékin (Débutants et tous niveaux)

Le premier cours aura lieu le jeudi 14 septembre, je vous y présenterai en détail l’activité, et vous proposerai de tester le cours en y participant physiquement : tenue ample pour être à l’aise dans vos mouvements, chaussons plats (type de dance ou de kung fu) ou pieds nus, en chaussettes …

Il n’y a pas de pré-requis physique, tout le monde peux participer. C’est une école du lâcher prise mental, de la respiration, de la souplesse, de la coordination motrice, et surtout ce sont des exercices d’origines chinoises qui en rendant plus fluide la circulation de l’énergie dans le corps amènent à une meilleure vitalité et un entretien de la santé. Les origines sont effectivement celles de la médecine traditionnelle chinoise.

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Le site internet du Tai Chi Club :

http://taichiclub91.fr/

La page facebook du Tai Chi Club :

https://www.facebook.com/Taichi.club91/?ref=br_rs

Mon site internet personnel :

http://afdt.chez-alice.fr/index.html

Le bulletin d’inscription et les tarifs vous seront envoyés sur simple demande à l’adresse suivante :

taichiclub91@gmail.com

Je serai à votre disposition lors des forums associatifs du samedi 2 septembre (14h à 17h) à Leudeville, et le samedi 9 septembre (de 14h à 17h) à Saint-Vrain au stand “TAI CHI CLUB”.

Ou directement au 06 13 63 30 90 pour converser plus longtemps si vous le souhaitez.

Bien cordialement

Lionel Séité, professeur

Télécharger (PDF, 440KB)

NOUVEAU

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Le Club réorganise pour la saison 2017-2018 ses cours, contenus et formules d’adhésion. Découvrez l’ensemble de ces informations  (et le nouveau cours !!) dans l’onglet “LES COURS”.

Le TAI CHI CHUAN (TaiJiquan) et le CHI GONG (QiGong) sont deux gymnastiques chinoises issues de la médecine traditionnelle. Avec douceur, la pratique met l’accent sur le développement de la respiration, sur l’équilibre du geste, sa coordination, sa souplesse, et réactive le circuit de  l’énergie qui est en chacun de nous.

Idéal pour une remise en forme en profondeur, une stimulation du système immunitaire et une réelle détente nerveuse. A vous d’essayer ! Reprise des cours le jeudi 14, le lundi 18 et le mardi 19 septembre. Deux cours d’essai gratuits sont proposés.

Résidentiel Etretat

Le Résidentiel 2017 à ETRETAT ? 
C’était Extra ! Un vrai régal !

 

Nous en étions revenus littéralement enchantés ! Quels magnifiques stages que ceux passés ces deux dernières années, tout près d’Étretat et de ses majestueuses falaises. Cette année, le centre d’accueil de Pierrefiques, nous a accueillit pour la troisième et dernière fois lors du week-end de l’Ascension ; en 2018 nous changerons de destination !

Celles et ceux qui ont saisi cette belle occasion de pratiquer notre Chi Gong et Tai Chi Chuan, face à la mer, du haut et du bas des falaises, en respirant à pleins poumons l’air bienveillant du large, s’en souviendront ! Pour ouvrir le diaporama souvenir, réalisé par Patrick H. & Christine C., cliquez ci-dessous.

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Diaporama Etretat

LA MELODIE DU CHANT D’UN OISEAU

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“L’évolution consiste à accueillir

la souffrance et l’émerveillement,

à se laisser modeler par l’expérience

de la pluie et du beau temps.”

Mark Nepo

.Certains jours, nous nous abandonnons à la mélodie du chant d’un oiseau et nous nous emplissons de la sereine musique de l’Univers. Mais tout a une fin : le chant s’évanouit et la journée commence. D’autres jours, les oiseaux semblent surgir de nulle part, de derrière un bâtiment ou de dessous d’un pont, et leur chant nous enveloppe d’une brume invisible qui nous rappelle que la vie ne s’arrête pas aux tâches que nous exécutons machinalement. Mais ils finissent par disparaître et emportent leur délicat remède. Quoi qu’il en soit, nous sommes régénérés et il nous reste alors à entreprendre l’oeuvre d’écoute, à garder en vie le chant venu de nul part dans ce que nous faisons, où que la vie nous emmène.


Souvent, la vérité nous apparaît comme le chant de ces oiseaux. Nous nous abandonnons à cette mélodie, mais tout a une fin et elle disparaît. D’autres jours, la vérité semble surgir de nulle part et nous rappelle qu’il est même rare d’être ici. Puis elle s’en retourne avec son remède salutaire et il nous reste alors à faire résonner le chant de la vérité dans nos journées.


C’est par notre conversation de chaque instant avec l’amour, l’émerveillement et la vérité, ainsi qu’avec la souffrance, la perte et les obstacles, que nous nous dilatons et nous contractons, et progressons ainsi vers l’essence de notre vie.

NOUVEL AN CHINOIS 2017

Pour accueillir le renouveau et l’arrivée du printemps 2017 trois ateliers ont permis à tous les participants de découvrir l’art de l’Origami, de pratiquer le Chi Gong de l’étirement des 12 méridiens et d’assister à une démonstration de la cérémonie japonaise du Thé, suivant les rites de l’école de Thé Sohen Ryû.

La journée s’est prolongée par un repas de partage des spécialités culinaires de chacun. Enfin les corps se sont exprimés sur des rythmes de musique un peu moins zen qu’à l’accoutumée !!

De beaux moments de découverte et de partage témoins de la dynamique du club. Une dynamique qui se prolonge toute l’année par une pratique régulière, des stages et un weekend résidentiel en mai.

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