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Atelier “Lecture de mouvement”

Lancement de l’ATELIER

“Lecture du Mouvement en pratique

Tai Chi Chuan & Chi Gong”.

Il s’adresse à toutes les personnes du club quels que soient leur ancienneté et leur niveau de pratique  (première année surtout ne pas s‘abstenir !).

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Qu’est ce que la « Lecture du Mouvement » ?

C’est une façon de considérer le corps dans son évolution comme un squelette qui bouge en fonction de notions isolées. Par exemple, nous pouvons regarder de plus près ce qui l’en est du corps dans sa position de contact au sol (longueur, largeur, stabilité), ensuite de l’attitude des jambes (toujours fléchies, centre de gravité bas), puis de remonter ainsi l’observation (la lecture) vers le haut du corps. Qu’en est-il du bassin (ouvert, décontracté, rétro-versé, trouvant un sentiment d’assise), de la colonne (placée sur une ligne verticale, étirée d’en bas au sacrum, d’en haut à la nuque), puis les bras, etc. … Cette « lecture »  nous permet de mieux situer les ingrédients qui constituent le mouvement global d’un corps en général dans la pratique Tai Chi Chuan & Chi Gong.

Ces « ingrédients » appelés « Fondamentaux techniques »  inter-réagissent les uns aux autres : enracinement et stabilité, assise et centration, verticalité et mouvement tournant, rondeur et spirales, équilibre et déplacement …

Vous êtes invités à découvrir cet atelier comme un véritable enrichissement pour votre pratique. Les intéressés par cet atelier sont invités à s’inscrire directement auprès du professeur :

lionel.seite@gmail.com

Nos Voeux chinois

 

Ni Hao,

Selon la tradition chinoise, la période du nouvel an est celle des vœux, multiples. C’est aussi la période où les esprits (mauvais) qui flottent au dessus des têtes de chacun, heureux de profiter de cette occasion pour faire la fête également, trouvent ainsi matière à s’amuser : quel plaisir d’intercéder lors de l’expression de ces mêmes vœux pour que ceux-ci ne puissent réaliser leur office pour la personne concernée !!

C’est la raison pour laquelle il y a tant de pétards qui de par leurs bruits incessants déroutent les esprits mauvais qui ne savent plus ainsi où donner de la tête !

L’homme, malin, utilise en plus des homophones pour formuler ces vœux. Le mauvais esprit, moins malin, s’y perd.

Aussi, si l’on considère que le mot « poisson » est homophone du mot « surplus, abondance », et que le mot « chauve-souris » est lui homophone du mot « bonheur », alors pour notre part, nous vous présentons ainsi nos meilleurs vœux :

“Nous vous souhaitons plein de chauve-souris en votre cœur et plein de poissons rouges en votre demeure.”

Vous, vous comprendrez !

Le Tai Chi Club

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Le Nouvel An Chinois …. suite

Chevre

Ni Hao (bonjour) !

Ces deux jours de festivités de l’an chinois 2015 ont été une magnifique réussite tant par la diversité et la richesse des contenus que par l’esprit de convivialité qui y a régné tout au long du week-end.

Un temps vécu de fortes et belles vibrations en somme pour marquer les 10 ans du Club. Des photos seront bientôt en accès en ligne sur le site.

Un grand merci à toutes celles et ceux qui ont participé un peu ou beaucoup à l’organisation et au déroulement de cet évènement.

Nos prochains rendez-vous sont :

–         votre pré-inscription avant la fin du mois pour le stage résidentiel de printemps,

–         le lancement des ateliers de lecture de mouvement à l’issue des vacances de février,

En vous souhaitant d’agréables petits pas sur le chemin du grand soleil.

Taichiclub    Le Tai Chi Club

La nouvelle année se présente !

carte voeux 20152Continuons sur la lancée ! la nouvelle saison a démarré sous de bons auspices;  augmentation du nombre d’adhérents (motivés qui plus est 🙂 ), les cours de Lionel (merci pour ton investissement) sont très enrichissants et motivants quelque soit le niveau, la participation à l’entraînement du jeudi en nette augmentation… (j’encourage les “débutants” à venir, n’hésitez pas c’est vraiment du bonus! :-))

Bref que du bon !

Dans l’immédiat, bientôt le Nouvel An Chinois (07 février) avec un programme plutôt alléchant mais chuuut, c’est une surprise !

Amicalement

Le bureau

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Cinéma : Le promeneur d’oiseau

Afin de tenir la promesse faite à sa femme, Zhigen, un vieux paysan chinois, décide de retourner dans son village natal pour y libérer son oiseau, unique compagnon de ses vieilles années. Il fera le voyage de Pékin à Yangshuo avec Renxing, sa petite-fille, jeune citadine gâtée, contrainte de partir avec lui. Ces deux êtres que tout sépare vont se dévoiler l’un à l’autre, partager des souvenirs et des aventures. La petite fille va découvrir de nouvelles valeurs, et particulièrement celles du cœur.