Au plaisir de vous rencontrer

Bonjour,

Au plaisir de vous rencontrer !

Afin de s’initier à la pratique du Chi Gong et du Tai Chi Chuan, notre cours débutant aura lieu cette saison le jeudi de 20h à 22h, à la salle Jean-Loup Chrétien (rue de la croix blanche tout près de l’Eglise) à Saint-Vrain.

20H-21H30 : CHI GONG, TAI CHI GONG, Etirements des Méridiens, Méditations (Débutants et tous niveaux)

21H30-22H : TAI CHI CHUAN 24 de Pékin (Débutants et tous niveaux)

Le premier cours aura lieu le jeudi 14 septembre, je vous y présenterai en détail l’activité, et vous proposerai de tester le cours en y participant physiquement : tenue ample pour être à l’aise dans vos mouvements, chaussons plats (type de dance ou de kung fu) ou pieds nus, en chaussettes …

Il n’y a pas de pré-requis physique, tout le monde peux participer. C’est une école du lâcher prise mental, de la respiration, de la souplesse, de la coordination motrice, et surtout ce sont des exercices d’origines chinoises qui en rendant plus fluide la circulation de l’énergie dans le corps amènent à une meilleure vitalité et un entretien de la santé. Les origines sont effectivement celles de la médecine traditionnelle chinoise.

zen

Le site internet du Tai Chi Club :

http://taichiclub91.fr/

La page facebook du Tai Chi Club :

https://www.facebook.com/Taichi.club91/?ref=br_rs

Mon site internet personnel :

http://afdt.chez-alice.fr/index.html

Le bulletin d’inscription et les tarifs vous seront envoyés sur simple demande à l’adresse suivante :

taichiclub91@gmail.com

Je serai à votre disposition lors des forums associatifs du samedi 2 septembre (14h à 17h) à Leudeville, et le samedi 9 septembre (de 14h à 17h) à Saint-Vrain au stand “TAI CHI CLUB”.

Ou directement au 06 13 63 30 90 pour converser plus longtemps si vous le souhaitez.

Bien cordialement

Lionel Séité, professeur

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