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L’Epée par Maître Tung Kai Ying
la suite … à l’épée
Le Sabre par Maître Tung Kai Ying
Pour nos pratiquants “avancés” !
Naissance….
Le principe du vide
Un principe auquel tout le monde devrait prêter attention….
La TERRE, 1ere partie du 108 Yang
Ici est présentée la TERRE par Maître Tung Kai Ying. C’est cette partie qui est étudiée la première année sachant que l’ordre naturel du 108 style Yang est: La Terre L’Homme Le Ciel …… et qu’il faut minimim 3 ans (et du travail) pour mémoriser la forme complète !
L’HOMME par Maître Tung Kai Ying
Seconde partie du 108 ; L’HOMME par Maître Tung Kai Ying
La perfection, un ralenti à vitesse réelle !
Le CIEL, dernière partie de la forme 108 Yang
Le CIEL par maître TUNG KAI YING
Le Taiji du mont wudang
La boxe Taiji du mont Wudang
C’est un contact étroit de la boxe avec l’eau. L’eau se résout en vapeur quand elle se disperse, et se congèle pour devenir la glace quand elle solidifie. La vapeur légère comme la brume est à peine visible, alors que la glace rigide est aussi tranchante que la lame de couteau. Lorsque la boxe Taiji se déroule avec ses mouvements doux, elle ressemble à l’eau qui coule sans discontinuité. Lorsqu’elle a les mouvements énergiques, elle peut détruire tout comme un jet d’eau puissant.
Quand la boxe se confond avec l’eau, elles forment toutes les deux un bloc sans fissure, bien que l’une soit dynamique, et l’autre statique.
C’est à la veille d’une importante compétition que le prêtre taoïste Zhong se trouve parmi ses disciples. Il est l’entraîneur en chef du kungfu de Wudang. La nouvelle édition du festival international du kungfu traditionnel aura lieu. Qui sera le meilleur candidat à la compétition de boxe Taiji ?
La boxe ésotérique de Wudang, connue pour son travail interne et externe et ses belles postures, a une allure élégante et une beauté unique. Depuis la création de la boxe Taiji à 13 postures à Wudang par Zhang Sanfeng, la boxe a acquis la gloire pour elle-même et pour cette montagne. Au début de la dynastie des Ming, la cour a envoyé au mont Wudang plus de 400 taoïstes venant de diverses régions du pays. Ils ont reconnu Zhang Sanfeng comme fondateur de la boxe Taiji, ainsi a été fondée l’école de l’art martial de Wudang avec Zhang Sanfeng comme Grand Maître.
Aujourd’hui, qui pourra représenter Wudang pour montrer au monde la beauté de la boxe Taiji ? Il paraît que c’est un problème difficile. Après de mûrs réflexions, le prêtre taoïste Zhong décide de sélectionner quatre d’entre ses disciples et de les entraîner avant d’en choisir un.
Prêtre taoïste Zhong de Wudang
“Les exercices se font le plus souvent comme ça : un disciple sort soudain du rang et lance par surprise le poing contre un autre disciple sans le regarder. Celui-ci doit parer le coup par la réaction et l’acuité auditive. Quand le poing est lancé, il n’y a aucun signe avant-coureur, c’est pourquoi il faut avoir une réaction très rapide et pour cela il faut faire des exercices. Si le pratiquant perfectionne ses exercices, il peut élever sa capacité à faire face au changement. Au stade où vous pouvez faire face au changement de façon naturelle et à tout moment, c’est le stade suprême. En ce moment, il n’y a pas d’image, pas de chose concrète, c’est mentalement que l’on fait face au changement.”
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« Cueillir l’essence du soleil et de la lune et réunir l’air du ciel et de la terre », voilà une louange en faveur de la boxe Taiji. Il y a un récit qui raconte l’origine de la boxe Taiji : Zhang Sanfeng, prêtre taoïste de la dynastie des Song, a vu en rêve l’empereur céleste Xuanwu qui lui a appris la boxe. Un jour, il a rencontré des bandits et les a domptés en recourant à la boxe qu’il avait apprise en rêve. Depuis, sa réputation s’est étendue très loin.
Peut-être ce récit est fantastique. Les taoïstes ont créé un autre récit : dans le palais Zixiao, devant la statue de Zhang Sanfeng, il y a une fresque racontant la création de la boxe Taiji par Zhang Sanfeng. Un jour, lorsque le maître Zhang Sanfeng travaillait à la perfection dans la montagne, il a vu une lutte entre le serpent et le moineau. De là, il est arrivé à comprendre les rapports entre la dynamique et la statique et entre la rigidité et la souplesse. A partir de là, il a commencé à penser à créer une boxe nouvelle.
La Grande Tradition de la Médecine Chinoise
La grande tradition de la médecine chinoise
La médecine traditionnelle chinoise (MTC) s’appuie sur des connaissances et des pratiques en constante évolution, accumulées et éprouvées depuis plus de vingt siècles. Cette médecine aujourd’hui fait partie des réponses apportées aux problèmes de santé de populations réparties dans tous les pays du globe. La MTC vise à sa manière au bien-être, à la prévention, au diagnostic et au trairement des maladies. Pour cela, elle se fonde sur des pratiques, des approches, des connaissances et des conceptions de santé spécifiques, à travers l’acupuncture, la pharmacopée chinoise, le tuina (massages et manipulations), la diététique chinoise, le qi gong et le tai qi…